В Кировской области все чаще ставят диагноз «ожирение»
Избыточную массу тела имеют люди всех возрастных категорий. Не обходит стороной эта проблема даже детей, каждый пятый школьник имеет лишний вес
Тенденция развития ожирения стремительна: в 2013 году в стране зарегистрировано 1,4 миллиона пациентов с ожирением, а в 2018 году уже более 2 миллионов.
Избыточная масса тела негативно влияет на любой организм. Повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, появляются проблемы с опорно-двигательным аппаратом, возникают психологические проблемы.
Алтайский край – лидер в стране по уровню распространенности ожирения, за ним следуют Курганская и Тюменская области. Кировская область тоже входит в перечень неблагополучных субъектов РФ по заболеваемости ожирением среди населения. За последние пять лет показатель заболеваемости вырос на 12%. В 2018 году в регионе зарегистрировано около 48 тысяч людей с избыточной массой тела.
Как показывают исследования, рост ожирения среди граждан вызван несбалансированным питанием, избыточным потреблением углеводов, снижением физической активности, сидячим образом жизни.
По данным Росстата прошлого года, россиянин в среднем потреблял 2651,5 калории в сутки. Это 335,4 грамма углеводов, 108,6 грамма жиров и 80 граммов белков.
Федеральный центр питания советует знать принципы правильного питания, чтобы избежать ожирения: есть в меру, составлять сбалансированное меню, добавлять в рацион витаминные комплексы, не злоупотреблять сладким, фастфудом, заниматься спортом.
