Синдром «дырявого» кишечника

Синдром «дырявого» кишечника или синдром «протекающего кишечника» - это патологическое состояние, при котором усиливается проницаемость кишечного эпителия для крупных молекул, токсинов, бактерий, грибов, нерасщепленных молекул белка в кровоток, что способствует напряжению иммунной системы и приводит ко многим заболеваниям. Это аллергии, дерматиты, гипотиреоз, артриты и артрозы и т.д. 

Официально диагноз «дырявый» кишечник пока не признан. Но он постоянно звучит на конференциях и симпозиумах врачей. 
Когда пища попадает в желудочно-кишечный тракт, мы даже не задумываемся над тем, что нашу внутреннюю среду от агрессивной внешней среды отделяет тонкий слой слизистой кишечника всего лишь в одну клетку. В норме эти клетки должны крепко соединяться специальным белком, для того чтобы не пропустить опасные для жизни агенты. Только лишь в небольшом количестве что-то может проникать в кровеносное русло. Это проникновение контролируется зонулином, белком, соединяющим клетки эпителия. Он решает, что пропускать и в каком количестве. Так формируется иммунитет. Но если мы употребляем некачественную пищу, не соблюдаем гигиену питания, ведем нездоровый образ жизни, то этот белок разрушается, возникают заболевания всего организма. 

Почему появляются «дыры» в кишечнике? 

• У недоношенных детей, при раннем введении прикорма, при отсутствии грудного вскармливания. 
• Воспаление слизистой. 
• Дисбактериозы 
• При злоупотреблении алкоголем и другими пищевыми токсинами. 
• При приеме НПВС, глюкокортикоидов, антибиотиков. 
• При стрессе. 

Это приводит к следующим заболеваниям: 

• Синдром раздраженного кишечника. 
• Акне, экзема, розацея. 
• Аутизм. 
• Синдром хронической усталости. 
• Депрессии. 
• Кандидоз. 
• Сезонные аллергии и астма. 
• Синдром дефицита внимания у детей. 
• Спондилоартропатии. 
• Аутоиммунный тиреоидит. 
• Псориаз. 
• Сахарный диабет 1 типа. 
• Целиакия. 
• Ревматоидный артрит. 
• Рассеянный склероз и др. 

Как понять, что есть нарушение проницаемости слизистой кишечника? 

- Анализ кала на зонулин и кальпротектин. 
Повышение первого говорит о «протечке», а второго о воспалении в слизистой. 

- Провести тест со свеклой. 
Вечером съесть свеклу, размером с кулак. Если утренняя моча окрасилась в красный цвет, значит, присутствует синдром «дырявого» кишечника. 

Что делать? 
Устранять факторы, вызвавшие проблему. Исключить продукты вызывающие воспаление: жареное, острое, консерванты, усилители вкуса, полуфабрикаты, мясные колбасные изделия, консервы, выпечку из белой муки и т.д. Ввести в рацион цельнозерновые продукты, растительное молоко, льняные каши, овсяный кисель, растительные масла холодного отжима, проростки семян и злаков. 
Особая роль отводится микробиоте. Об этом поговорим в следующий раз.

Адрес: 610027 , г. Киров, ул. Воровского, д. 43, этаж 1 (ТД "Европейский")

Сайт: ppkirov.ru Группа в ВК: vk.com/ppkirow Instagram: instagram.com/ppkirow/

Режим работы: 10-19 (Пн-Сб), 09-18 (Вс), без обеда (Пн-Вс)