Секреты эмоциональной связи и здоровья мамы и малыша

Медицинский психолог областного Перинатального центра рассказала о важности грудного вскармливания для мамы и малыша. В Кировской области продолжается неделя здоровья,  которая посвящена популяризации грудного вскармливания.

Грудное вскармливание — это не только лучший способ кормить ребенка, но и важный этап для мамы. Оно влияет на ее физическое и эмоциональное состояние, а также помогает укрепить семейные отношения.

Медицинский психолог Кировского областного перинатального центра Снежанна Рожкова, о которой мы уже рассказывали в нашем интервью, объясняет, что кормление создает особую эмоциональную связь между мамой и малышом. Во время кормления мама и ребенок обмениваются взглядами, улыбками и ласками, что помогает чувствовать себя ближе друг к другу.

Она добавляет, что грудное вскармливание улучшает настроение мамы. Во время этого процесса выделяются гормоны, такие как окситоцин, которые помогают расслабиться и чувствовать себя лучше. Это помогает справиться с послеродовой депрессией и повысить уверенность в себе.

Также важно, что грудное вскармливание способствует развитию ребенка. Он получает не только питание, но и эмоциональную поддержку. Регулярный контакт с мамой помогает малышу доверять окружающему миру.

Роль отца тоже очень важна. Он может участвовать в кормлении — гладить малыша, говорить с ним и показывать свою любовь. Это укрепляет семейные отношения и создает атмосферу заботы.

Чтобы понять, что все идет хорошо, важно следить за самочувствием матери и ребенка. У мамы не должно быть боли или дискомфорта в груди — это говорит о правильной технике кормления. Также важно, чтобы мама чувствовала удовольствие от процесса и была уверена в своих силах. Если ребенок во время и после кормления спокоен и выглядит довольным — значит он получил достаточно молока и любви.

Снежанна советует создать уютную обстановку для кормления: выбрать удобное кресло, слушать приятную музыку или думать позитивно. Это поможет маме и малышу расслабиться и получать удовольствие от этого времени.

Также важно получать поддержку от семьи и друзей. Грудное вскармливание считается признаком заботливого родителя и повышает статус матери в обществе.