Покорить Эльбрус? Да запросто!

Ведущий инженер отдела стандартизации и сертификации КЧХК Елена Рожкина во время июльского отпуска отправилась не на морские пляжи, а на Эльбрус.
Мысль оказаться на вершине самой высокой в мире горы появилась у Елены еще в конце прошлого года. А уже весной она, что называется, "созрела". Было принято окончательное решение отправиться именно туда.
Вначале, рассказывает путешественница, она начала готовиться к походу. Нужно было держать себя в форме, поэтому был составлен план тренировок, которого Елена придерживалась полностью.

Затем нашлась организация, которая занимается сопровождением туристов. Группа, в которой оказалась героиня нашего рассказа, состояла из 11 человек со всех уголков России. Как выяснилось, при покорении вершины немаловажное значение имеет хорошая физическая форма. Это, можно сказать, половина успеха. И тут как нельзя кстати пришлись предшествовавшие поездке тренировки. На высоте ощущается недостаток кислорода. В связи с этим почти у всех развивается горная болезнь, но каждый переносит ее по-своему. Смягчить проявления этой болезни помогает правильная акклиматизация. В результате из группы, с которой шла Елена, достигнуть вершины смогли только 9 человек.

- Поднявшись на самую высокую точку России и Европы, на высоту 5642 м, я испытала непередаваемые эмоции. Это был уникальный опыт, который еще долгое время будет для меня источником приятных воспоминаний, - поделилась своими впечатлениями Елена

Фото Город Ч. - взято с личной страницы Елены ВКонтакте